Beautiful Sunday

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麥記早餐+ 戰友+ 藍天 +好天氣+ 海灘+ 凍奶茶+ 餐蛋烏冬 + 日落@萬宜水庫

當然還有......腳痛

初秋川行(八) - 童話。丹巴

告別了要先回成都的KIT，我和BEN離開康定，坐公車到丹巴。這次的公車又不同了，像面包車，可載10人。我和BEN坐車尾，座椅下有硬物，又迫，很不舒適。司機是個喜歡開快車的後生仔。我們坐在後排，感覺車正在飛。又一個忘命之旅。我們能夠在四川熬過一次又一次的忘命車程不可說不大命。

11:30到達丹巴。客運站的職員說丹巴並沒有公車往四姑娘山，我們得自己拚車去小金再去日隆，頓時有點徬徨‧還是先找地方落腳再作打算。

初秋川行(七) 塔公草原 - 新都橋

離開塔公寺，我們打算步行到塔公草原。記得不久前亞視<開心到鎮>也介紹過塔公草原，大家對草原都很有期望。

初秋川行(六) 塔公寺

這天我們要到塔公草原去。從康定經塔公到道乎的公車六點便出發，天還未光。卻讓我有機會在車上拍下晨光第一線。

初秋川行(五) 川主寺-成都-康定

艱辛的車程

在川主寺過了一個既寒冷又冇涼沖的晚上，我們第二朝乘公車往成都。公車上午六點半開出，售票員說一般情況下要下午5點才到成都。十一個小時呀!

本來車票上是有劃位的，不過我們在車上都找不到號碼。後來驗票員上車要大家跟號碼坐，方發現原來號碼是印在座椅的椅墊下。我鄰座的是一個不修邊幅的四眼年青人，差不多睡足全程，可清醒時又會自言自語。還是不理睬他為妙。

本來十多小時的車程，睡覺是最好不過的。可是我這人很少在交通工具上睡得著。加上公車出發時間太早，經過的山路霧很大，能見度不足五米，令我擔心得難以入睡，不時看著車頭窗，深恐發生意外。

初秋川行(四) 黃龍 - 川主寺

我們打聽到每天上午七時有公車到從九寨溝到川主寺，於是六點幾便起床，打算到川主寺後再找人拼車去黃龍，再到松潘住一晚。CHECK OUT時，客棧的老闆說他可以幫我們安排坐機場巴士 (其實只是7人車)到黃龍再到川主寺，每人$80。在黃龍遊玩時還可以把行李留在車上。雖然貴，但我們都怕麻煩，於是答應了。

初秋川行(三) 九寨歸來不看水 II

一天遊畢九寨溝

離開珍珠灘便坐觀光車到"Y"的埡口諾日朗中心吃LUNCH。餐廳只有自助餐供應，$50一人，不便宜，冇肉食，很艱難才找得一飯後坐觀光車到"Y"的左翼日則溝最北處-長海。長海是九寨溝最大的海子

初秋川行(二) 九寨歸來不看水

第二天，我們決定冒險潛入九寨溝內的藏寨住宿，好省掉第二次進溝的門票。溝內住宿是違法的，為了掩人耳目，我們把大backpack寄存在客棧。我把睡袋、禦寒衣物、牙刷牙膏、乾糧都塞進小背包，背包重得不行。我奇怪兩位男旅伴進溝的行裝為什麼跟平時差不多。他們說想不到還要帶些什麼。我想起我公司的男同事，公事包內只有銀包和NDS，使用率只有一成。他們都說想不到還要帶些什麼。

初秋川行(一) 從成都往九寨

啟程

從深圳飛到成都，到達已大約下午三點。飛機的的成都一片灰濛濛。叫普通話了得的 kit 打電話給位於新南門客運站旁的交通飯店 (其實都係青年旅社)問床位，遂打的往交通飯店。選擇交通飯店是因為我們打算第二天一早便乘車到九寨溝去。住在新南門旁比較方便。

的士司機挺熱心，邊軀車邊向我們介紹成都景點。可是他的一口川腔聽得我一頭霧水。有點擔心在四川會出現溝通問題。

初秋川行 - 後記

                    

因為一個對自己的承諾，我漠視藏獨問題、地震威脅及交通上的諸多不便，找了兩個跟我一樣傻的瘋子，硬闖四川藏區去。

我想我是低估了地震對四川的破壞力。雖然九寨溝和黃龍依然遊人如鯽，丹巴、四姑娘山、塔公草原的遊人卻少得可憐。可是，四川並沒有優待我們這些冒險遠道而來的朋友。地震破壞了不少前往景區主要道路，使我們得花更多時間、精力和金錢在交通上。 無辦法，就當自己是來振興四川經濟的天使吧。

脾虛火盛

其實呢篇blog係打俾我自己睇。因為我驚唔記得中醫師講過d乜。

自從五月從沙巴回來之後，一直備受四肢痕癢的問題困擾。阿媽話果d係「風」，要我去睇中醫。可是食中藥是我人生中最怕的事情之一。每次飲中藥，都要經歷幾分鐘心理掙扎。好不容易飲完，還要克服最關鍵的是那一口胃氣。如果沉不住氣，藥很易會被嘔出。小時候試過把中藥嘔出，媽媽把藥翻煎，要我再受一次折磨，苦不堪言。

因為怕中藥，又懶，結果「藕」左幾個月先肯睇中醫。希望可在四川之旅前痊癒。

以前睇中醫會去藥材鋪，感覺較原始。今次我去粉嶺健康中心的中醫部，那裡的醫師多是浸大/ 中大畢業的年青人。中醫部的格局跟西醫部差不多，要登記，要論籌，很有系統。登記後，先到評估室度高磅重量血壓及作初部評估。中醫師會把我的病況輸入電腦。之後到診療室見主診醫師。中醫說望聞問切，醫師的確問了我很多問題。不過今次係我第一次自己一個睇中醫，有些問題我不懂怎樣回答。例如 : 怕唔怕熱? (乜有人唔怕架咩 ? )  、係咪會有汗? (乜唔係人人都有架咩? ) 、大便點樣? (解決完就走，真係冇乜留意 ) 、月經點樣 ?(這個...該怎麼形容? )、係咪特別怕唔怕凍? (乜有人唔怕架咩 ?)、個人係咪好 「支力」?  

糊里糊塗地回答了醫師無稜兩可地的問題以後，醫師幫我把脈及觀察我的舌頭。她說我脾虛火盛，連舌頭都有「火」。成因係食得太多熱氣野同生冷野，生活壓力大，睡眠質素不佳，日積月累便形成「風」，故我要食藥驅「風」，還要戒食生冷及熱氣的食物、牛、海鮮、冷的生果、奶茶咖啡 。醫師說所有即沖的飲料都要戒，因為d 原材料被炒過，會很熱氣，但不建議我飲涼茶散熱，因為很多涼茶都傷脾。我問咁大日熱氣點算，佢話等佢打埋條 fomula 先答我，不過後來又冇答我。

完成診療，醫師 print 出一藥方給我去配藥。還記得以前睇中醫d 藥方都係鬼畫符，從來都唔會睇得明自己究竟要食乜。時代進步了。取藥時，阿叔見我係後生女，再細心教我點煎藥 (雖然我都係俾阿媽幫我搞 )。藥要先浸水十五分鐘，水要比藥高一寸，再用中火煎三十分鐘，煎至一碗水，並預留少許作翻煎後用。四小時後再翻煎，煎好的藥要同第一次煎時預留的藥兩溝，藥力會比較平均。